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다짐 be myself
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[비포&애프터] 8@->61kg 약 20kg 감량 사진파일첨부 21 1,172 2026.05.13
[비포&애프터] 2XL에서 S까지 사진파일첨부 36 1,341 2026.04.16
[비포&애프터] 상반기 목표 드디어 달성!! 사진파일첨부 50 1,558 2026.04.09
[비포&애프터] 10월 말 시작한 다이어트 아직도 진행중 사진파일첨부 57 1,749 2026.01.28
[목표&다짐] 80~81' -> 68kg 사진파일첨부 10 578 2026.01.10
[자유게시판] 올해 앞자리 두번 바꾸기 드뎌 달성 했어요 사진파일첨부 27 746 2025.12.29
[비포&애프터] 80->70 사진파일첨부 25 1,739 2025.12.16
[다이어트 일기] 81->71 사진파일첨부 0 18 2025.12.10
[다이어트 일기] [167cm/40세]80kg ->71.7kg 사진파일첨부 0 23 2025.12.05
[자유게시판] [한달반]167cm _80~81kg -> 73kg 사진파일첨부 1 63 2025.12.01
[목표&다짐] 16:8 &저탄 식단 딱 한달차 0 72 2025.11.30
[운동] 다신 만보가 칼로리 0 21 2025.11.30
[다이어트 일기] 11월 26일 (음식 889kcal, 운동 62kcal) 0 15 2025.11.28
[다이어트 일기] 11월 27일 (음식 923kcal) 0 17 2025.11.28
[다이어트 일기] 11월 24일 (음식 1018kcal, 운동 62kcal) 0 30 2025.11.28
[팁&노하우] 키토식단&간헐적단식 1 146 2025.11.27
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