다이어트 식단
11월 27일( 저녁식사 672kcal)
네@tooof2
- 2025.11.27 20:18
- 2
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저녁 672kcal 19:02
탄수화물(32.0%) 102.98 / 322g
단백질(62.1%) 36.64 / 59g
지방(24.5%) 11.99/ 49g
| [닭양쌈]닭가슴살 양배추쌈 오리지널 (2개, 70g) | 50kcal |
| 더건강한 소스닭가슴살 데리야끼맛 (1회, 100g) | 110kcal |
| [한끼통살] 곤약 현미 볶음밥 갈릭맛 (1회, 180g) | 295kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 사과1개 (1회, 266g) | 149kcal |
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