다이어트 식단
11월 27일( 점심식사 482kcal)
모래내
- 2025.11.27 20:00
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점심 482kcal 19:57
탄수화물(4.7%) 14.93 / 318g
단백질(25.8%) 14.94 / 58g
지방(37.5%) 18.36/ 49g
| 카페라테 (1회, 290ml) | 203kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 슬라이스햄 (5장, 100g) | 190kcal |
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