다이어트 식단
11월 27일( 오전간식 581kcal)
juheechoe
- 2025.11.25 23:34
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오전간식 581kcal 20:17
탄수화물(15.4%) 55.17 / 359g
단백질(54.2%) 35.74 / 66g
지방(40.3%) 22.16/ 55g
| [해태제과] 자유시간 미니 (2낱개, 20g) | 94kcal |
| 아이스아메리카노 (1회, 473ml) | 15kcal |
| 소고기구이 (1회, 150g) | 240kcal |
| 현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
| 구운양파 (1회, 100g) | 43kcal |
| 갓김치 (1소접시, 50g) | 29kcal |
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