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다이어트 식단

11월 10일( 아침식사 266kcal)

다신등급

니도사
  • 2025.11.10 12:09
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아침 266kcal 12:02
탄수화물(8.9%) 29.20 / 328g
단백질(15.3%) 9.20 / 60g
지방(24.6%) 12.30/ 50g
[Sanitarium] 위트빅스 오리지널
(1조각, 15g)
 54kcal
진콩두유 검은꽁깨
(1회분, 190g)
 90kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
[오리온] 미쯔블랙
(1/4봉지, 10g)
 52kcal
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몸에 쌓인 노폐물, '이 음식'으로 빼세요!

2018.07.03 조회수 : 26,822
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