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다이어트 식단

10월 20일( 점심식사 532kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.10.20 20:18
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점심 532kcal 20:16
탄수화물(15.0%) 38.67 / 258g
단백질(25.0%) 11.76 / 47g
지방(53.1%) 20.70/ 39g
야채샐러드
(1인분, 50g)
 49kcal
크림스파게티
(1회, 70g)
 209kcal
고르곤졸라피자
(1조각, 40g)
 120kcal
콤비네이션피자
(1조각, 45g)
 118kcal
리조또
(1인분, 25g)
 36kcal
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2025.10.20 조회수 : 16
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