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소소한 변화

10.12

다신등급

좋은습관들이기

 3
  • 2025.10.12 10:15
  • 5
  • 0

👌일어나 미지근한 물 500ml 마시기

👌하루 물 1리터 이상 마시기

👌운동
홈트 10분(오전에 했더니 땀나고 힘들어)
걷기 25분


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