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다이어트 식단

09월 20일( 저녁식사 237kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.09.20 18:40
  • 1
  • 0
저녁 237kcal 18:36
탄수화물(8.1%) 20.99 / 258g
단백질(30.6%) 14.38 / 47g
지방(26.8%) 10.47/ 39g
자두
(1회, 40g)
 10kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
찐감자
(1개, 23g)
 16kcal
단호박찜
(1회, 30g)
 19kcal
검은콩밥
(1회, 12g)
 15kcal
타코
(1개, 50g)
 109kcal
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