건강하고 요요없는 다이어트해요
D-84) 야식만 참자ㅎㅎ
4월은여행의달
- 2025.08.16 20:07
- 21
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오늘은 그렇게 클린한 음식만 먹진 않았어요~ 오랜만에 라면에 닭강정 카스테라도 먹고 튀김도 먹었네요. 하지만 양을 조절해서 맛보는 정도만 먹었습니다~
생일주간이라 집에 케이크가 떨어지질 않네요ㅠㅠ 내일 아침에는 베이커리 카페서 약속이 있어서 케이크와 빵을 조금 먹게될거 같아요. 제발 앞자리 빨리 좀 떨어뜨리고 싶습니다.ㅎㅎ 9일째 70키로에서 벗어나질 못하고있네요
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이벤트 있을땐 어쩔수 없지요 ㅎㅎ
맛있는거 많아 폭식으로 이어질수도 있는데 조절 잘 하셨네요
수고하셨습니다 👍
감사합니다! 고비는 계속 오지만 꾸준히 하다보면 언젠가 목표에 도달할 날이 오겠지용ㅎㅎ
생일상에서 그렇게 드신건가요? 정말 힘드셨겠어요.
생일상은 어제 시댁에서 1차로 한번 치렀답니다ㅎㅎ 다음주 주말이 찐생일이라 그날은 외식을 할것같아요; 그날도 고비네요ㅎㅎㅎ