다이어트 식단
08월 16일( 오후간식 198kcal)
sun^^
- 2025.08.16 20:04
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계란이하 7시20분
오후간식 198kcal 15:25
탄수화물(3.5%) 9.68 / 278g
단백질(23.1%) 11.77 / 51g
지방(24.8%) 10.42/ 42g
| 오이 (1개, 184g) | 16kcal |
| 5. 삶은 계란 (1회, 51g) | 67kcal |
| 오이 (1개, 297g) | 26kcal |
| 썬리치 베이커리 슬라이스 치즈 (1매, 18g) | 58kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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