다이어트 식단
07월 21일( 아침식사 819kcal)
너무쪘당333
- 2025.07.22 10:31
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아침 819kcal 10:31
탄수화물(40.9%) 149.56 / 366g
단백질(40.4%) 27.05 / 67g
지방(22.2%) 12.44/ 56g
| 김치국(김칫국) (1회, 450g) | 89kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 칼국수 (1인분, 350g) | 420kcal |
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