다이어트 식단
07월 22일( 아침식사 463kcal)
네@phs2085
- 2025.07.22 10:28
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아침 463kcal 10:25
탄수화물(6.5%) 21.28 / 328g
단백질(77.2%) 46.34 / 60g
지방(43.0%) 21.52/ 50g
| 대추방울토마토 (8개, 120g) | 16kcal |
| 체리 생것 (8개, 48g) | 32kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 부추 (1회분, 100g) | 31kcal |
| 염소고기 (1회분, 200g) | 360kcal |
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