건강하고 요요없는 다이어트해요
7월17일(식단&운동)
*무지개*
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- 2025.07.17 17:42
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아.점-떡만둣국
간식-수박
저녁-김치볶음밥
운동-만보~
비가 와서 많이 못걸었어요~
비 피해지역들 많던데,
예쁜님 계신곳은 어떤가요?
여긴 간밤에 천둥번개..
깜짝 놀래 깰 정도로 요란했어요~
천변 물살이 계곡뷰네요~
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비와도 운동하셨네요👍
여기도 비가 많이 왔다 그쳤다 하긴 하는데 피해는 없어서 다행이에요
무지개님은 음식도 참 이쁘게 잘하시는것 같아요
담은것도 이쁘고. 맛도 있을것 같네요~
예쁜옷입자^^ 일 쉬면서 이런저런 영상보고 해봤더니
늘었어요~^^