다이어트 식단
06월 20일( 아침식사 398kcal)
소식하는유지어터
- 2025.06.20 12:23
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아침 398kcal 18:47
탄수화물(12.0%) 41.69 / 348g
단백질(21.0%) 13.43 / 64g
지방(47.4%) 25.10/ 53g
| [다신샵] 성수동제빵소 바스크 초코치즈 케이크 (1회, 70g) | 170kcal |
| [베지밀] 검은콩 고칼슘 두유 (1팩, 190ml) | 140kcal |
| 그릭요거트 (1회, 30g) | 30kcal |
| 아몬드 (1개, 5g) | 35kcal |
| [타히티] 노니쥬스 (1회, 30ml) | 5kcal |
| [경남제약] 레모나 (1포, 2g) | 8kcal |
| 질유산균 (1포, 2g) | 10kcal |
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