다이어트 식단
05월 15일( 아침식사 729kcal)
샤인스토리
- 2025.05.15 04:14
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아침 729kcal 04:11
탄수화물(33.8%) 109.88 / 325g
단백질(75.2%) 45.12 / 60g
지방(24.5%) 12.24/ 50g
| 군고구마 (1/2회, 50g) | 62kcal |
| 상하목장 유기농 요거트 플레인 저지방 (1회, 100g) | 45kcal |
| 산과들에 하루견과(검정색) (1회, 20g) | 105kcal |
| 컵누들 로제 (1개, 49g) | 165kcal |
| [한끼통살] 닭가슴살 통살 갈릭 (1회, 100g) | 110kcal |
| 햇반 현미귀리곤약밥 (1/2회, 95g) | 104kcal |
| 그림의빵 야채모닝빵 (1개, 35g) | 60kcal |
| 천하장사 진주햄 닭가슴살소시지 (1회, 28g) | 29kcal |
| 99칼로리칩 (1/2개, 15g) | 49kcal |
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