다이어트 일기
05월 08일 (음식 1140kcal, 운동 250kcal)
999****
1
- 2025.05.09 15:06
- 7
- 0
- 음식
- 운동
1140/ 1133
250/ 189
성공
(54)
아침식사 : 240kcal (21.05%)
| [스타벅스] 블루베리베이글 | 231kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 9kcal |
점심식사 : 422kcal (37.02%)
| 떡볶이 | 121kcal |
| 삶은 달걀 | 81kcal |
| 고구마튀김 | 102kcal |
| 오징어튀김 | 118kcal |
저녁식사 : 478kcal (41.93%)
| 그린밤 당근라페 샐러드 샌드위치 | 195kcal |
| 삶은 달걀 | 95kcal |
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 125kcal |
| 김 마른김구이 | 30kcal |
| 양념간장 | 33kcal |
운동 : 250kcal
| 필라테스 | 250kcal |
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