다이어트 일기
04월 16일 (음식 1241kcal, 운동 150kcal)
순돌어멈
- 2025.05.03 13:57
- 3
- 1
- 음식
- 운동
1241/ 1912
150/ 319
성공
(502)
점심식사 : 601kcal (48.43%)
| 비비드키친 저칼로리바베큐소스 | 3kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 140kcal |
| 열무김치 | 34kcal |
| 현미밥 | 225kcal |
| 청국장찌개 | 46kcal |
| 양념게장 | 153kcal |
오후 간식 : 175kcal (14.10%)
| 동원 저스트 스위트콘 | 37kcal |
| 비비드키친 저당 오리엔탈 드레싱 | 18kcal |
| 오이샐러드3 | 46kcal |
| 현미뻥튀기 | 74kcal |
저녁식사 : 390kcal (31.43%)
| 마녀스프2 | 218kcal |
| 곰곰 후레쉬 모짜렐라 보코치니 | 112kcal |
| 삶은 닭가슴살(껍질 제거) | 32kcal |
| 깍두기 | 28kcal |
야식 : 75kcal (6.04%)
| 딥앤로우 쫀득초코바 | 75kcal |
운동 : 150kcal
| 수영 | 150kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
🧡