다이어트 식단
04월 09일( 저녁식사 459kcal)
sun^^
- 2025.04.09 18:38
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저녁 459kcal 18:14
탄수화물(23.1%) 65.10 / 282g
단백질(43.3%) 22.50 / 52g
지방(34.0%) 14.60/ 43g
| 5. 삶은 계란 (2회, 99g) | 130kcal |
| 라잇 카무트 브랜드밀 곤약밥 (1회, 150g) | 70kcal |
| 부먹밥(사골곰탕밥) (1회, 51g) | 170kcal |
| 4. 두유-아몬드데이 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 과자-야채크래커(17개) (1회, 5g) | 26kcal |
| 과자-하비스트(18개) (1회, 6g) | 33kcal |
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