다이어트 식단
03월 11일( 저녁식사 225kcal)
카@amomo77
- 2025.03.11 12:10
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저녁 225kcal 12:10
탄수화물(10.0%) 32.80 / 327g
단백질(14.9%) 8.96 / 60g
지방(14.3%) 7.16/ 50g
| 그릭요거트 (1회, 100g) | 100kcal |
| [파리바게뜨] 호밀식빵 (1쪽, 50g) | 125kcal |
| 현미차 (1잔, 460ml) | 0kcal |
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