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다이어트 식단

02월 22일( 점심식사 210kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.02.22 14:23
  • 0
  • 0
점심 210kcal 14:20
탄수화물(12.9%) 33.18 / 258g
단백질(24.6%) 11.58 / 47g
지방(9.7%) 3.78/ 39g
검은콩밥
(1공기, 82g)
 103kcal
톳 두부
(1회, 30g)
 23kcal
배추김치
(1소접시, 20g)
 5kcal
멸치
(1회분, 30g)
 35kcal
파로밥
(1뚝배기, 20g)
 44kcal
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