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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

아침 뭐먹으세요??

다신등급

네@h_s_d_w
  • 2025.02.17 13:03
  • 27
  • 3

통밀베이글 반개에 치즈넣어먹는데…. 괜찮아보이나요??
회사책상에서 간단히먹을 것좀 추천해주세요 ㅠㅠ

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  • 초보
    카@ori0710 2025.02.20 17:00

    안먹고있습니다

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  • 입문
    dgdd 2025.02.18 23:21

    야채 단백질 깉이 챙겨먹는개 좋을것같아요

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  • 정석
    수니수니맘 2025.02.17 20:13

    안괜찮아요
    탄수만땅이라 혈당 훅오르고 공복감만 심해져요

    꼭 아침을 먹어야한다면 그릭요거트나 훈제란, 설탕안든 하루견과, 방토정도 어떨까요

    답글
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2025.02.17 조회수 : 7
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