다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 385kcal)
sun^^
- 2025.02.09 20:28
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점심 385kcal 11:54
탄수화물(10.0%) 28.71 / 287g
단백질(65.8%) 34.87 / 53g
지방(33.9%) 14.90/ 44g
| 데친 브로콜리 (1회, 51g) | 16kcal |
| 6. 고구마-삶은 고구마 (1회, 41g) | 65kcal |
| 4. 두유-그린덴마크 아몬드 (1회, 190ml) | 45kcal |
| 코나 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| 5. 구운 아몬드 (1회, 2g) | 11kcal |
| 93. 소고기 안심 (1회, 72g) | 115kcal |
| 93. 소고기 우둔살, 홍두깨살, 사태살 (1회, 79g) | 105kcal |
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