다이어트 식단
01월 26일( 저녁식사 584kcal)
네@1eehj
- 2025.01.26 19:34
- 3
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저녁 584kcal 13:20
탄수화물(12.9%) 35.22 / 272g
단백질(118.2%) 59.09 / 50g
지방(49.8%) 20.91/ 42g
| 소불고기 (1인분, 300g) | 489kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
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