다이어트 일기
01월 15일 (음식 600kcal)
주부k모씨
- 2025.01.15 22:51
- 11
- 1
- 음식
- 운동
600/ 1376
0/ 229
성공
(547)
아침식사 : 288kcal (48.00%)
| 사과 | 39kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 땅콩버터 | 35kcal |
| 냉동 트리플베리 | 26kcal |
| 소고기육포 | 60kcal |
| 그릭요거트 | 60kcal |
점심식사 : 312kcal (52.00%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 곤약현미밥 | 70kcal |
| 동치미 | 12kcal |
| 김치만두 | 53kcal |
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수고하셨어요~~!