다이어트 식단
12월 14일( 저녁식사 518kcal)
카@89fago
- 2024.12.14 20:49
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저녁 518kcal 20:40
탄수화물(19.6%) 84.26 / 430g
단백질(10.5%) 8.33 / 79g
지방(3.3%) 2.15/ 66g
| 스치면 쌀비빔국수 (1봉지, 211g) | 380kcal |
| 귤 (4회, 160g) | 64kcal |
| 귤 (4회, 160g) | 74kcal |
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