다이어트 식단
12월 08일( 점심식사 270kcal)
정덕심
- 2024.12.08 12:42
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점심 270kcal 12:42
탄수화물(17.8%) 54.16 / 305g
단백질(17.2%) 9.64 / 56g
지방(6.8%) 3.21/ 47g
| 흑미밥 (1공기, 150g) | 209kcal |
| 우거지국 (1대접, 69g) | 51kcal |
| 배추김치 (1회, 40g) | 10kcal |
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