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다이어트 식단

12월 08일( 점심식사 414kcal)

다신등급

정덕심
  • 2024.12.08 12:43
  • 2
  • 0
점심 414kcal 12:42
탄수화물(18.1%) 55.28 / 305g
단백질(40.1%) 22.48 / 56g
지방(27.8%) 13.05/ 47g
흑미밥
(1공기, 150g)
 209kcal
우거지국
(1대접, 69g)
 51kcal
배추김치
(1회, 40g)
 10kcal
계란말이
(3/4회, 75g)
 144kcal
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