다이어트 식단
10월 06일( 저녁식사 401kcal)
sun^^
- 2024.10.06 17:33
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저녁 401kcal 16:58
탄수화물(14.4%) 42.29 / 293g
단백질(48.8%) 26.35 / 54g
지방(37.2%) 16.75/ 45g
| 콩 삶은것 (1/2회, 50g) | 98kcal |
| 삶은밤 (1인분, 10g) | 15kcal |
| 잡곡밥 (1/4공기, 50g) | 73kcal |
| 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| [해태] 에이스 (1회, 10g) | 53kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 99g) | 134kcal |
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