다이어트 식단
08월 16일( 점심식사 461kcal)
sun^^
- 2024.08.16 10:16
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점심 461kcal 10:15
탄수화물(9.8%) 28.70 / 293g
단백질(77.8%) 42.00 / 54g
지방(43.6%) 19.60/ 45g
| 고추장멸치볶음 (1인분, 40g) | 96kcal |
| 진미채볶음 (1/2접시, 25g) | 69kcal |
| 콩국물 (1회, 150g) | 58kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 119g) | 161kcal |
| 오빠닭 스팀 닭가슴살 탄두리맛 (1/2회, 50g) | 77kcal |
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