다이어트 식단
07월 13일( 아침식사 450kcal)
네@namaniibbo
- 2024.07.13 08:51
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아침 450kcal 07:57
탄수화물(26.2%) 82.69 / 316g
단백질(27.5%) 15.97 / 58g
지방(11.7%) 5.61/ 48g
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 200g) | 104kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
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