15일 3끼 식단 챌린지
15일 3끼 식단 챌린지23일차 성공!
정은맘8kg목표
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- 2024.04.06 21:34
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아침. 크라운산도 1개. 맥심커피믹스 1잔
점심. 한식부페
저녁. 삼겹살. 소주1병. 상추
배드민턴 3게임. 걷기 6,185
스쿼트45개. 슬로우버피45개
스트레칭 10분
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