정신 차리자!
[80일차] 3.23.토
*수지*
- 2024.03.23 19:04
- 17
- 2
이틀차....성공.....
화장실도 다녀오고 1.5kg 빠짐.
배고픔은 별로 없는데 메스꺼움과 두통이 발생.
시작한 김에 5일만 견뎌보자.
![[80일차] 3.23.토](https://data.0app0.com/diet/Board/6056/wm_6055232_1711220672_1.jpg)
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단식이 효과가 빠르긴해요
24시간 한번 단식도 몸에 좋다는데 맘은 있는데 실천이 안돼서리~~~
시작해서 끝까지 할거지만,,, 다음번에는 안 하려고요🤣🤣🤣 그냥 폭식하지 않고 조금씩 천천히 하는게 제일인것 같아요🤪