다이어트 식단
03월 21일( 점심식사 484kcal)
good62
- 2024.03.21 13:28
- 9
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표고두부조림♡
점심 484kcal 10:29
탄수화물(21.7%) 75.87 / 349g
단백질(29.8%) 19.04 / 64g
지방(24.2%) 12.81/ 53g
| 귀리밥 (1회, 100g) | 135kcal |
| 두부조림 (1회, 100g) | 142kcal |
| 양배추샐러드 (1접시, 53g) | 61kcal |
| 콩자반 (1소접시, 30g) | 95kcal |
| NFC 착즙 100% 석류즙 (1회, 70ml) | 43kcal |
| 풋고추 (2개, 34g) | 8kcal |
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