[다신 23기] 1.13.운동식단
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아침 카페라떼
점심 중화비빔밥
간식 오미자티 딸기6 꽈배기1.5
저녁 돼지갈비1.5(밥은 안먹음)
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스트레칭 15분
공복 러닝머신 20분
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다이어터 랭킹
카@yujuyeong96
명지니맘
요플레그릭마일드
대단한ㄴ
7킬로만더빼자
주말인데 조절하시면 잘드셨네요 운동 클리어하시고 최고입니다
돼지갈비 입맛다시며 봤네요 ㅎ밥안드셨다니 잘하셨네요
오랜만에 고깃집이라 맛있었어요
탄산음료랑 비빔냉면의 유혹을 이겼어요 이겼는데...기분은 졌어요ㅋㅋㅋ
그래도 오늘은 고기덕분에 냉장고 앞에서 서성이지 않고 잘 수 있을것 같아요ㅋㅋㅋ