다이어트 식단
01월 10일( 아침식사 453kcal)
딸기우유8
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- 2024.01.10 15:06
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아침 453kcal 08:11
탄수화물(14.6%) 45.94 / 314g
단백질(68.7%) 39.86 / 58g
지방(26.1%) 12.53/ 48g
| 삶은 호박고구마 (1개, 75g) | 116kcal |
| 컴뱃웨이 프로틴 (1회, 40g) | 153kcal |
| [서울우유] 나 100% (1회분, 200ml) | 135kcal |
| 블루베리 (1/2작은컵, 14g) | 8kcal |
| 계란찜 (1/4인분, 52g) | 41kcal |
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