12월 10일( 운동 444kcal)
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 40분) | 200kcal |
| 박봄다리운동 (보통으로, 30분) | 240kcal |
| 플랭크 (보통으로, 60초) | 4kcal |
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