다이어트 식단
12월 02일( 저녁식사 414kcal)
mjheur88
- 2023.12.02 22:14
- 18
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저녁 414kcal 22:09
탄수화물(22.3%) 72.16 / 323g
단백질(114.9%) 67.80 / 59g
지방(43.9%) 21.50/ 49g
| 단감 (3개, 300g) | 144kcal |
| 생대구탕 (1대접, 300g) | 190kcal |
| 현미밥 (1/4공기, 52g) | 80kcal |
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