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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

인바디와 체중계

다신등급

잉영킹
  • 2023.11.12 15:25
  • 39
  • 2

다이어트 한지 딱 30일차라서 헬스장에서 인바디를 측정해봤는데 집에서 체중계로 몸무게를 잴때랑 8키로 차이가 나더라구요...🥹
근데 문제는 주위 지인들이 집 체중계로 몸무게 잴때 다 맞다고 하는데 몸무게를 어떻게 생각해야 할까요...?

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    KRLLS 2023.11.14 09:22

    원래 기계마다 달라서 한 기계로 측정하기를 추천드려요. 그리고 둘다 똑같은시간대, 공복 아침에 재셨는지 생각해보시구요. 다른 체중계를 이용해볼 기회가 있으시면 3개로 비교해보세요.

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    잉영킹 2023.11.15 11:11

    집에서는 기상후 공복 상태로 항상 같은 위치에서 쟀어요!! 다음에 한번 다른 체중계로 몸무게 재봐야겠네요! 감사합니다😊

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