[다신 21기] 미션등록
[다신 21기] 9일차 (미션&운동)
예쁜옷입자^^
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- 2023.09.09 20:43
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![[다신 21기] 9일차 (미션&운동)](https://data.0app0.com/diet/Board/5965/wm_5964805_1694292847_1.jpg)
![[다신 21기] 9일차 (미션&운동)](https://data.0app0.com/diet/Board/5965/wm_5964805_1694292847_2.jpg)
아침 다신현미주먹밥 샐러드 오이 방토 계란후라이
점심 샐러드 방토 닭신소스닭가슴살 고구마 오이
저녁 돼지고기구이 상추 볶음밥 라면1젓가락
간식 무가당두유
헬스 x
만보 ㅇ
물2리터 ㅇ
저녁에 가족외식했어요
넘 맛있어서 좀 많이 먹었어요
낼 아침은 패스해야될것 같네요 ㅎㅎ
오늘도 수고하셨습니다
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주말인데도 만보에 물2리터 드신거 멋져요! 아침점심으로 식단도 깔끔하셔서 한끼 정도는 괜찮으셨을거같아요!👍
저녁 너무 맛있게 잘드셨네요
오늘도 파이팅하세요
수고 많으셨어요~ ㅎ
남은 주말도 화이팅 입니다^^
주말이라 오늘은 다들 맛난거 많이
드시네요!!
오늘 하루도 고생 많으셨고 마무리 잘하세요~