다이어트 3일차


아침 옥수수 1.5개
점심 식빵1장, 케이크, 수박
저녁 소고기 등심 250그램,샐러드
운동 108배, 다이어트 댄스 50분
다이어트라 할수없는 식단.
달고 짜고...물은 2리터 정도를 마셨지만 화장실을 못가니 항상 더부룩하다.
퇴근후에 당이 떨어져 후들거리는게 힘들다.
그래도 오늘도 화이팅.
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
terria
밍키숑숑
N
노맹구
꽃신깨비
카@tkrpwjf73
아이들 간식이네요 ㅋㅋㅋㅋ
오늘도 화이팅 하세용^^
오늘도 화이팅!!