다이어트 식단
08월 10일( 야식 420kcal)
돌멍게Dolmongge
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- 2023.08.10 21:54
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나는 운동을 갔어야했다.,
지난주에도 배란점액 분비되더니
이번주도 마찬가지 일주일넘게 아직 소식없음
식욕만 왕성해지고 무성해진다ㅜ
지난달말, 술먹고 술김에 사온과자 결국 먹어서
해치웠음.. 한동안 과자에 손댈일은없어 안심..
야식 420kcal 21:47
탄수화물(15.0%) 46.00 / 306g
단백질(8.9%) 5.00 / 56g
지방(51.1%) 24.00/ 47g
| (농심) 오집어집 버터구이맛 (1회, 78g) | 420kcal |
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