다이어트 식단
07월 23일( 오전간식 195kcal)
지킬건꼭지키자
- 2023.07.23 08:56
- 53
- 0
오전간식 195kcal 08:00
탄수화물(11.0%) 37.20 / 337g
단백질(13.1%) 8.10 / 62g
지방(4.1%) 2.10/ 51g
| 참외 (1개, 200g) | 62kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 된장찌개 (1/4인분, 50g) | 44kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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