다이어트 식단
07월 15일( 아침식사 342kcal)
하면됀다
- 2023.07.15 07:39
- 49
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아침 342kcal 07:38
탄수화물(9.3%) 26.79 / 289g
단백질(36.2%) 19.21 / 53g
지방(38.7%) 17.04/ 44g
| [통밀당] 통밀식빵 (2조각, 60g) | 140kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 체다치즈 (1장, 20g) | 113kcal |
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