다이어트 일기
03월 11일 (음식 1505kcal, 운동 111kcal)
새침꼬망
- 2016.03.11 16:34
- 41
- 0
점심식사 : 704kcal (46.78%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
| [매일] 매일우유 (1회분, 200ml) | 120kcal |
| 김치전 (1인분, 120g) | 225kcal |
저녁식사 : 641kcal (42.59%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 김치전 (1인분, 150g) | 282kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 38kcal |
간식 : 160kcal (10.63%)
| [롯데] 마가레트 (1봉지, 19g) | 95kcal |
| [맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
| 딸기 (2개, 40g) | 10kcal |
운동 : 111kcal
| 조깅 달리기 (5분) | 35kcal |
| 빠르게걷기 (20분) | 76kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
Wonwer
-
2
쩡아화이팅
-
3
terria
-
4
7킬로만더빼자
-
5
네@sky05054
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기