다이어트 식단
06월 24일( 저녁식사 509kcal)
Gooyang
- 2023.06.24 19:14
- 59
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고기없이 채소만 넣은 마녀스프.
저녁 509kcal 18:50
탄수화물(11.3%) 35.22 / 312g
단백질(24.4%) 13.91 / 57g
지방(61.3%) 29.41/ 48g
| 마녀스프 (1회, 270g) | 85kcal |
| 퀘이커 오트밀 (1회, 20g) | 75kcal |
| 아보카도 (1인분, 90g) | 168kcal |
| 초슨푸드 아보카도 마요네즈 (1회, 7g) | 50kcal |
| 양파 (1/4인분, 18g) | 6kcal |
| 반숙란 (1회, 50g) | 65kcal |
| [미주라]통밀 토스트 비스켓 (2조각, 18g) | 60kcal |
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