이번년도까지 4kg 건강하게 빼기!!!
남은 5개월 건강하게 빼보기 목표!!!
1. 물1리터이상 꼭!!!!!마시기
2. 6시 이후 먹지않기 (물가능)
3. 야식 절대금지
4. 술 끊기
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