[다신19기] 9일차 식단.운동 인증
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5시50분 일어나서 6시부터 1시간 등산
다녀왔고 출퇴근 도보로 했어요
다신챌린지ㅡ다리와 점핑잭 완료
아침 쑥인절미 방울토마토 두유
점심 쓱인절미 방울토마토 샤인머스캣 닭가슴살소세지
저녁 김치찌개 밥 나물 김 어묵볶음
오늘도 수고하셨습니다~!
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항상 부지런하시고~넘 멋져요!!! 모닝등산 완전 완전요~♡
응원합니다