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다이어트 식단

04월 21일( 저녁식사 381kcal)

다신등급

커브스486
  • 2023.04.21 18:40
  • 28
  • 0
저녁 381kcal 19:04
탄수화물(16.1%) 47.87 / 297g
단백질(53.1%) 28.66 / 54g
지방(30.0%) 13.49/ 45g
킹닭 훈제닭다리살
(1/2회, 100g)
 175kcal
현미콩밥
(1/2공기, 105g)
 162kcal
상추
(1/2회분, 50g)
 9kcal
쌈장
(1종지, 12g)
 21kcal
미나리무침
(1소접시, 46g)
 14kcal
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