다이어트 식단
03월 19일( 저녁식사 281kcal)
커브스486
- 2023.03.19 19:22
- 16
- 0
저녁 281kcal 23:45
탄수화물(7.6%) 22.80 / 300g
단백질(24.5%) 13.50 / 55g
지방(35.4%) 16.30/ 46g
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 85kcal |
| [노브랜드] 매일채움견과 (3/4봉지, 15g) | 72kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 120g) | 16kcal |
| 계란프라이 (1개, 56g) | 108kcal |
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