다이어트 식단
03월 10일( 저녁식사 387kcal)
카@wincmd
- 2023.03.10 22:38
- 22
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저녁 387kcal 22:37
탄수화물(17.3%) 75.18 / 435g
단백질(17.8%) 14.22 / 80g
지방(5.1%) 3.37/ 66g
| 귀리밥 (1밥공기, 210g) | 285kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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